martes, 9 de febrero de 2016

LA HALTEROFILIA


Hola a todos, hoy os voy a hablar sobre la halterofilia. Para empezar deciros que yo no tenía ni idea de que nos iban a hablar de esto, ni yo ni muchos de mis compañeros. Tampoco sabía lo que era, bueno si que lo sabía, pero no sabía su nombre.

Nos han hablado de que es un deporte muy poco conocido, que no se suele practicar. A pesar de ser uno de los primeros deportes olímpicos de la historia. La gente suele pensar que es un deporte que causa muchas lesiones, en parte esto es cierto, se causan si no haces bien la técnica, que parece sencilla pero no lo es. Muchos deportes provienen de la halterofilia, como el culturismo u otros, y sirve para mejorar en cualquier deporte. Después estuvimos practicándolo un poco, y es muy cansado.
En cuanto a la presentación me parece correcta, a pesar de tener algunas diapositivas con muchas fotos, y otras con mucho texto. También en algunas ocasiones los colores no eran muy adecuados.

 Para concluir creo que es un deporte muy divertido, me lo he pasado muy bien practicándolo, también es bastante cansado. Entonces ¿Lo puede practicar todo el mundo?, ¿Es apto para cualquier edad?